ぐっどあふたぬーん♪ 二度寝してしまい、気づけばこの時間です・・・。 今日は11時から仕事。 不規則な生活は、ほんとうに疲れます。
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私は高校を卒業した後、 故郷を離れ東京の専門学校へ4年間通い、 両親の仕送りを受けながら、 一人暮らしをさせてもらっていました。
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中学・高校時代、 あたくしは母が作った弁当を持って学校へ通いました。 アルミの大きな弁当箱の中には、 赤いウインナー、塩辛い卵焼き、ピーマンの炒め物、 ご飯はギュウギュウ詰め… それが私の弁当の定番でした。
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2年前の秋。 あたしのからだに異変を発見… そのシコリが癌だと誰が疑っただろう。 検査、さらに検査。 画像の中の得体の知れないものはいったい何なのか? 結果が出たのは暮れも押し迫った頃だった。
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23時遅い食べる事は体脂肪になりやすいですが、 ご飯のバランスと量に気をつければ 極端に太ることはありません。 食べる時間だけでなく、 他にも太る原因が隠されているはずなので、 夜中の食事パターンを見直してみましょう。
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